Yoga per gli occhi (Metodo Bates) a Catania

02/07/2019
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DETTAGLI
Prezzo: Richiedi informazioni
Comune: Catania
DESCRIZIONE
La Scuola di Formazione GARUDA University è lieta di presentare, per la prima volta in Sicilia, un Corso per il mantenimento e/o il recupero della vista basato sulle conoscenze dello Yoga, la Millenaria Scienza Indiana parte dell’Ayurveda, seguendo gli insegnamenti del dr. William H. Bates, oftalmologo e scienziato statunitense.

Sabato 28 - Domenica 29 Settembre 2019 ore 10,00/19,00

Nell’era di Internet e del Computer, dove la maggior parte di noi trascorre diverse ore al giorno a fissare uno schermo e ben poco tempo alla luce del sole, mantenere gli occhi sani è diventata un’impresa difficile; inoltre, a causa di stress psicofisico, pessima qualità del sonno, cattiva alimentazione, inquinamento, respirazione inadeguata, tensioni psicosomatiche, posture del corpo errate, sono sempre più diffuse sensazioni di secchezza oculare, affaticamento, rossore, bruciore e aggravamento dei disturbi visivi. È imperativo, quindi, accudire più consapevolmente i nostri occhi attraverso norme efficaci di igiene visiva.
Lo Yoga per gli occhi è una risposta a questa necessità.

Il Corso è utile a: - Insegnanti di Yoga che vogliono potenziare gli strumenti di aiuto ai propri pazienti;
- tutti coloro che impegnano la vista quotidianamente in attività dove gli occhi sono particolarmente coinvolti (computer, etc.);
- musicisti, disegnatori e illustratori;
- chi è obbligato a tempi prolungati di guida in automobile;
- chi pratica sport dove l’acutezza visiva riveste un ruolo predominante (il tiro con l’arco o con le armi, gare di velocità);
- bambini, adolescenti e adulti impegnati nello studio;
- chiunque voglia conoscere tecniche e norme salutari preventive, utili per mantenere lo stato di salute dell’apparato visivo.

Programma
- Anatomia, Fisiologia dell’occhio e percezione visiva;
- Informazioni sulle più diffuse alterazioni visive.
Yoga
- Asana: una corretta postura è alla base di una sana visione;
- Pranayama: una giusta respirazione e specifiche tecniche respiratorie.

Lo Yoga riconosce un collegamento tra occhi, cervello e stati mentali, da quì numerosi gli esercizi specifici che porteranno notevoli benefici ai muscoli ottici, alla focalizzazione, rinforzeranno tutto l’apparato visivo, ottimizzando la capacità di concentrazione e la resistenza alla fatica mentale e visiva.
- Gli occhi assorbono le tensioni della mente: l’utilizzo delle tecniche di rilassamento e di meditazione saranno fondamentali per modificare tensioni psicosomatiche, stress e insonnia che incidono sulla qualità e la funzionalità della nostra visione.
L’Ayurveda condivide pienamente la visione dello yoga dove vista, mente, emozioni e stili di vita non sono separabili.
- La salute degli occhi e le relative alterazioni in relazione con l’intero organismo, considerato come una entità psicosomatica.
- La conoscenza della propria tipologia costituzionale, per orientare una corretta prevenzione dei disturbi visivi.
- Prevenzione visiva per conoscere le corrette condizioni di illuminazione e di ambientazione del luogo di studio e di lavoro
- Luce: colori e protezione dalla luce del sole
- Differenza tra vedere, guardare e osservare
- Indicazioni di alimentazione (per una scelta oculata di integratori di origine naturale)
- Ruolo delle metodiche di depurazione psicofisica (digiuno, ecc.)

Conduce Diego Shantideva Ceraulo Presidente della Scuola di Formazione "GARUDA University". Master Reiki, Insegnante di Yoga, Yoga per gli Occhi (Metodo Bates) e di Shiatsu, già Docente dell’Università delle Arti Orientali di Roma e diplomato in Moxibustione e Digitopressione presso l’Università Popolare Peloritana di Messina. Ha frequentato la Scuola Superiore di “Reflessologia Zu” di Milano, secondo il “metodo Taoista”, Workshops su "Terapia di Regressione alle Vite Precedenti" condotti dallo psichiatra americano dr. BRIAN WEISS, Corsi di Biodanza (Sistema elaborato dal cileno antropologo e psicologo Rolando Toro) con Insegnanti titolati.
Pratica e insegna il Tai Chi Chuan (Stile Yang) dopo aver seguito il Corso Quinquennale diretto dal M.° Nello Wushu Mauro. Dirige Corsi di Formazione Insegnanti della Scuola “Garuda” University per Istituti Scolastici e Aziende in tutto il territorio nazionale Tiene Corsi e Seminari sulla Comunicazione e la Crescita Personale. Ha collaborato con la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università di Messina, a fianco del Prof. Dott. Scilipoti, Ginecologo, Oncologo, Studioso di Medicina Tradizionale Cinese e Agopuntura, riguardo ai Trattamenti (MTC) in pazienti affetti da disagi riguardanti gli aspetti degli squilibri energetici.
Partecipa a Congressi Nazionali e Internazionali con Relazioni a carattere Scientifico. Ha maturato esperienze e conoscenze, sulle Discipline Orientali di cui è studioso, nei posti d’origine soggiornando in Oriente e, in particolar modo, l’India, culla della Filosofia del continente del Sol Levante e frequentando Maestri e Luoghi di elevato spessore Spirituale.
Iniziato al Raja Yoga da: Swami Rama Swarupananda Saraswati dello Shivananda Ashram di Rishikesh (India) col nome di Shantideva.
E’ devoto di: Sri Mata AmritanandaMayi Devi, detta affettuosamente Amma (mamma).
Svolge ricerca nell'ambito della Salute Olistica.
Fondatore del BAS - Bio Aesthetic Solutions, Sistema di Integrazione Olistica.
Ideatore e Docente del Metodo YoGanesha - Yoga per Bambini
Laughter Yoga Teacher certificato dalla:
"Laughter Yoga University" di Bangalore (India)

Quota di Iscrizione - €. 190,00
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Titolo rilasciato - Certificato di Frequenza

Informazioni e iscrizioni: info@garudauniversity.it - +39 3384818272
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